in poredna opica jih bo vodila
1. pravilno porazdelite svojo težo na zamah nazaj. Ko izvajate zamah nazaj, ni pomembno, kako dobro ste izvedli odvzem, kako hitro ste dvignili zapestja ali kako pozno ste jih dvignili. ni pomembno, ali je vaša desna roka zravnana na vrhu ali celo, če se uspete zadržati pred pretiranim zamahom. ...