10 věcí, které lidé, kteří jsou skvělí ve vztazích, dělají jinak
Můžete si také kolena omotat kapesníkem, ponožkami nebo jiným oblečením.Poznejte své limity.pokud máte normální koleno, věnujte pozornost tomu, kolik kilometrů strmého terénu můžete vyšlápnout, než začne bolest.na tento limit pamatujte při plánování pěších výletů.až d...