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Manchmal, wenn Sie nicht fit für den Golfsport sind, können sogar ein paar Stunden auf der Driving Range für Sie unerträglich werden.Dies ist ein Beweis dafür, dass körperliche Bewegung eine wichtige Komponente für ein erfolgreiches Spiel ist.Denken Sie daran, dass Golf ein körperlich anstrengendes Spiel ist.Alle Ihre Muskeln und Gelenke werden tatsächlich beansprucht, wenn Sie spielen, und wenn sie nicht stark genug sind, um der Kraft beim Schwingen eines Golfschlägers standzuhalten, dann sind Sie nicht wirklich fit für den Golfsport.Stellen Sie sich vor, Sie schwingen einen 3 Fuß langen Golfschläger Schlagen Sie einen Ball mit einer Geschwindigkeit von bis zu 100 Meilen pro Stunde und halten Sie dabei Ihren Körper im Gleichgewicht.

Sie können leicht feststellen, 50 Karat TW ob die Übungen im Plan auf die Verbesserung Ihres Golfschwungs abzielen oder einfach nur Teil eines allgemeinen Übungsplans sind.Beispielsweise sind Übungen für den unteren Rücken und die Schultern wichtig für den Aufbau starker Muskeln und Ausdauer.Generell gilt: Wenn das Trainingsprogramm auf Golf zugeschnitten ist, sollten zahlreiche Übungen zur Stärkung der Arm- und Beinmuskulatur sowie des Oberkörpers vorhanden sein.Es sollten auch einige Übungen vorhanden sein, Glück die Ihre Stabilität und Ihr Gleichgewicht verbessern.Es gibt bestimmte Übungen, die nur ein Golfexperte und jemand, Himmlischer Galaxis-Stern-Murano-Anhänger der auch eine Ausbildung in körperlichen Übungen hat, kennen würde.