הכלל הראשון מכל בונקר פיירוויי הוא לבחור מועדון עם מספיק לופט כך שהזריקה שלך תנקה את השפה הקדמית.זה בונוס אם למועדון שבחרת יש גם את המרחק להגיע לירוק, אבל העדיפות הראשונה שלך צריכה להיות להעביר את הכדור על שפת הבונקר.חלק חיוני במכה זו הוא מגע נקי עם הכדור.אתה צריך להכות את הכדור תחילה כי חול סופג את האנרגיה ואת המומנטום של התנופה.כך שאם המגע שלך עם הכדור הוא מעט כבד (כלומר אתה מכה קודם בחול) זה יביא לאובדן מרחק עצום.בצע את השלבים הבאים כדי להבטיח שאתה פוגע בכדור בצורה נקייה ככל האפשר.שעגילי חישוק לב פאווה בציפוי זהב 1: סט מכירה סופית - טבעת תחרה לבבות פאווה נצח בשורה נוצצת חנק מהאחיזה בערך אינץ' אחד.זה יעזור לך לשמור את ראש המועדון למעלה מהחול ולקדם מגע נקי עם הכדור.שלב 2: ערבבו את הרגליים בחול כדי להבטיח עמידה בטוחה.זה יעזור לך לעשות תנופה מאוזנת על פלטפורמה יציבה נחמדה.זה גם יוריד את בסיס הנדנדה שלך, אז אתה חייב לזכור לחנוק מהמועדון (שלב 1). ניתן לזקוף לזכותו את תשומת הלב של נשים צעירות שרוצות להצטרף לספורט.הנשים שמגלמות את התפקידים בסרטים האלה והדמויות עצמן מעוררות עניין בנשים לספורט החץ וקשת.הם דמויות חזקות ועוזרות לגוון את הספורט שכולנו אוהבים.המספרים הולכים וגדלים בקרב מועדוני Joad (Junior Olympic Archery Development) מאז שהסרטים האלה יצאו לאקרנים.בדוק את הסרטים; אולי תעורר את העניין של הקשת הקטן טבעת פאווה מרחפת משאלה נצחית של פנדורה מכסף סטרלינגך ואולי תוכל להשיג להם את אחת מקשתות החץ הראשונות שלהם. היתרונות הבריאותיים של שייט בסירות דרקון הוא משחק קבוצתי אשר צריך מינימום של 22 חברי צוות כדי להשתתף באירוע או בתחרות.הוא מורכב מתופף, איש הגה ו-20 חותרים שיושבים קרוב בסירה.הסירה בצורת דרקון מונעת על ידי חותרים החותרים באותו קצב יחד עם פעימות המתופף.זה דורש תיאום וציות לפקודות של המנהיגים כדי ליצור כוח מרבי להניע קדימה.בדרך זו, המשתתפים לומדים על קואורדינציה, ציות ויוצרים ידידות לאורך החיים במהלך המשחק.זה דורש אימונים קפדניים וסיבולת כדי לחתור לאורך זמן.פעילות גופנית ותרגילים קבועים לפני המשחק מסייעים בהגברת הסיבולת של הגוף.משחק זה מגביר את כוח הזרוע, סיבולת, ויוצר שרירי בטן בבטן עבור המשתתפים.ישנם מספר יתרונות נוספים הקשורים למשחק זה.השימוש במשוטים לשיט בסירת דרקונים משמשים לחתירה בסירת דרקונים על ידי משתתפי המשחק.נחוצה משוט בגודל טוב, קל וחזק כדי לחתורסירה במהלך המשחק.