در واقع نام کاراته به معنای "راه دست خالی" است. اگرچه هنرجویان کاراته پیشرفته استفاده از سلاح را در روتین های رزمی خود یاد می گیرند، اما تاکید بر مبارزه با دست دستبند طلسم زودیاک سرطان خالی است. وقتی برای اولین بار کاراته را یاد می گیرید، چندین تکنیک اساسی به شما آموزش داده می شود. از شما خواسته می شود که این تکنیک ها دستبند زنجیر مار T-bar Pandora Moments را در کلاس و به تنهایی تمرین کنید، تا زمانی که بتوانید بدون تردید آنها را انجام دهید. حرکات باید سریع و روان انجام شوند. پس از یادگیری این تکنیک‌های آغازین، تکنیک‌های بیشتری اضافه می‌شوند و شما شروع به یادگیری نحوه کنار هم قرار دادن تکنیک‌های فردی در یک سری حرکات رقص به نام کاتا می‌کنید. در یادگیری کاتاهای مختلف، یاد می گیرید که چگونه به سرعت از یک تکنیک به تکنیک بعدی انتقال دهید. شما یاد می گیرید که چگونه جلوی حمله ای که در راه است را بگیرید یا فرار کنید، سپس انگشتر هاله گلابی درخشان با روکش طلا یک مشت یا لگد خودتان مقابله کنید.

داشتن یک درک اساسی و چگونگی توضیح دستورالعمل ها ضروری است. برای کمک بیشتر خود، سعی کنید دستورالعمل های لذت بخش را مرور کنید و در فصل مربوط به بازی ها، تمام مسابقات را تماشا کنید تا فیلم های داور فوتبال را ببینید. مطمئناً خیلی چیزها را برای شما روشن می کند. ثالثاً می توانید به طور فزاینده ای حملات واقعی، خروج و همچنین تماس های تلفنی ایمن را تمرین کنید. با این اجرای اضافی خاص، فرم خود و همچنین سطح راحتی خود را برای سیگنال ها بهتر خواهید کرد. و در نتیجه می توانید سطح راحتی خود را ایجاد کنید و در یک موقعیت بازی تایپ کنید. یک گام بسیار مهمتر تمرین چرخش های مناسب و همچنین قرار گرفتن در راستای ابعاد خدمه خواهد بود. خوب به سادگی رایج ترین خدمه دو داور ارائه می دهد. اولی داور پایینی است و دومی اولی داور ظرف است.

برخی از سازمان‌ها ترجیح می‌دادند از قوانین مدرسه راگبی پیروی کنند، که اجازه می‌داد زمین زدن، لگد زدن و حمل توپ را مجاز می‌کرد، در حالی که قوانین کمبریج همه این روش‌ها را ممنوع می‌کرد. در اکتبر 1863، زمانی که یازده مدرسه و باشگاه لندن گرد هم آمدند، اتحادیه فوتبال تشکیل شد. ایجاد یک سری قوانین واحد برای اداره هر مسابقه فوتبالی که قرار بود در میان آنها برگزار شود. در 8 دسامبر 1863، اتحادیه فوتبال و فوتبال راگبی سرانجام به دو سازمان مختلف تقسیم شدند. در سال 1869، این قوانین بیشتر اصلاح شد تا هر گونه دست زدن به تدستبند مهره فلزی و زنجیره ای پاندورا من با روکش طلاپ خارج از محدوده قابل قبول را حذف کند و پایه و اساس شیدایی ورزشی امروزی فوتبال را ایجاد کرد!