a felszerelésből származó vezetékek megbotlhatnak vagy elszakadhatnak; ha rúdnak vagy más tornásznak ütközik, az katasztrófa lehet.fájdalmas lehet egy olyan szőnyegen utazni, amely magasabb, mint a jelenlegi felület.Következő, [empty] melegítse fel őket.a bemelegítések létfontosságúak minden sportban, és minden tornásznak, legyen az óvodás vagy profi, el kell végeznie azokat, mielőtt bármilyen megerőltető tevékenységet elkezdene.ide tartozik a kocogás, a gyorsséta és a nyújtás – bármi, ami megmozgatja a vért és a szívet.Akár hiszi, akár nem, egy jó nyújtás csökkenti a feszült vagy meghúzott izom kockázatát, és valójában jó érzés.Ha a fiatal tornászoddal együtt edzel otthon vagy más módon a saját idődben, akkor tanácsos jó példaképnek lenni és csatlakozni hozzájuk a bemelegítésükön. mindig legyen nálad egy ellenőrző lista, Kettős Szív Hasított Csüngő Báj amely tartalmazza a vészhelyzet esetére teendő óvintézkedéseket, hogy minden kirándulás előtt áttekinthető legyen.fontos, hogy kommunikáljunk a síelőkkel, hogy megállapodjunk a sebességről, az utazások hosszáról és a síterületekről.egyezzen meg a kézjelekről és a szóbeli jelzésekről is a fontos kommunikációhoz.Ismerje meg a síelő képzettségi szintjét, és ennek megfelelően állítsa be.tanácsos, hogy a síelőt és a kötelet mindig egy személy figyelje.ez megkönnyíti, ha a vezetőnek nem kell egyszerre a síelőre és a vízre koncentrálnia.számítsa ki a síkötél hosszát és azt a szélességet, amelyet a síelő a hajó mindkét oldalára tud síelni, hogy kiszámítsa a vezető jármű méretét. Kezdje az ütő finom ütögetésével, Disney Aladdin Skarabeusz Bogár Csüngő Báj különös tekintettel a szélekre, mivel ezek az ütő nagyon sérülékeny részei, Hullámos Levendula Muránói üvegbűbáj és a végére azt szeretné, hogy az ütő élei megkopogjanak.legyen majdnem enyhén lekerekítve.töltsön 2-3 órát a kopogtatás ezen szakaszával az ütőben, ügyelve arra, hogy az ütő teljes arcát lefedje, kivéve a kötési területet.ne ütögesse be a krikettütő hátát.Miután ezt megtette, fokozatosan növelje az ütő ütőerejét, ügyelve arra, hogy rendszeresen fedje le az ütő teljes arcát.a végére teljes erőből kell ütnie az ütőt, hogy szimulálja egy igazi krikettlabda becsapódását.