「手洗いまたは拭き取りのみ」と書かれている場合、洗濯機で洗おうとするのはおそらく危険です。含まれている素材の種類によっては、破れたり、最悪の場合は完全にバラバラになる可能性があります。ただし、ベストがすでに汚れていたり、臭くて耐えられない場合は、そのリスクを冒すかどうかは決断の余地があります。場合によっては、とりあえず試してみて、うまくいくことを期待したほうが良いかもしれません。洗濯機に入れる前に、何かに引っかからないように、スナップ、ボタン、またはジッパーを締めてベストを閉じた状態にしてください。次に、ベストを裏返すと、洗濯中にベストをさらに保護できる可能性があります。穏やかな洗剤と穏やかなサイクルを使用し、タオルやその他の穏やかなアイテムなど、引っかかったり破れたりする可能性の低い衣類で洗ってください。ベストが完成したら、機械から取り外し、損傷がないことを確認します。凹みができないように、吊るして乾燥させるか、できれば平らに置いて乾燥させてください。損傷がある場合は、修理できるかどうか、またはベストを交換する必要があるかどうかを判断します。さらに、射撃する内容によっては、マシンを損傷する可能性があるため、洗濯する前にポーチや弾薬、その他の付属品をすべてベストから取り外すことが重要です。ベスト修理 洗濯中やプレー中にベストが破損した場合、修復できる場合があります。家にいれば生地を縫うことはできますが、それができるのは明らかですが、野外にいる場合はそれができません。ダクトテープは応急修理に最適で、ほとんどの種類のエアガンベストに使用できます。記事タグ: パンドラ時代 ラボ グロウン ダイヤモンド ベゼル スタッド イヤリング 0.30 カラット TW 14K ゴールド ゴールド エアガンベスト 「立ち上がりでボールをキャッチするのではなく、ネットを張ってボールを長く待ちなさい。」これは 1 ストロークに対する指示にすぎませんでした。彼の試合の残りの部分についても同様の繰り返しがあり、すべてが 1 時間の間に伝えられました。私の視点から見ると、私のクライアントが受け取った情報の量は完全に圧倒的でした。彼の最大の問題はショットを考えすぎて自分自身を信頼していないことであったため、これは特に当てはまりました。私は彼にレッスンを一時停止するようお願いしました。そして彼は、ゲームに対するより信頼できる前向きなアプローチを開発するまで、それらの技術的なアイデアをすべて保留することに同意しました。私がこの例を使ったのは、従来のレッスンでは効果的で協力的なコミュニケーションが頻繁に欠如していたことを浮き彫りにするためです。もちろん、技術情報は適切な開発において重要な役割を果たします。しかし、それは、プレーヤーが直面する性格、学習スタイル、心理的課題を考慮した方法で伝えられた場合にのみ効果的です。問題は、この特定のプロが私のクライアントのこれらのいずれかを識別しなかったことです。同様に、私のクライアントも率直に話すことを躊躇し、圧倒されていると感じていることを示し、プロに議題を調整する機会を与えませんでした。適切な介入がなければ、この力関係は何か月も、場合によっては何年も続き、選手もコーチも不必要に苦しみ続けた可能性があります。ケーススタディ #2 昨年主催された usta 桜ディズニー くまのプーさん ティガー ダングルチャーム スターリングシルバー 開閉可能＆刻印可能なラブロケットダングルチャームゴールドメッキピンクの家系図とハートのぶら下がりチャーム ハイパフォーマンスワークショップの 1 つで、私は非常に深刻な問題に苦しんでいるトップナショナルコーチから相談を受けました。全国ランキング上位の才能ある選手。彼は私に、いつでもこの選手がいたと報告したしかし、「オフ」の日には、自分より下にランクされている多くのプレーヤーに負ける可能性があるとも説明した。本質的に、コーチは選手の才能とトーナメントでの実際のパフォーマンスとの間にギャップがあるために髪を引っ張っていたのです。彼は、このギャップを埋める手伝いができるかどうか一緒にやってほしいと頼んだ。コーチの主な目的は、第一に選手の感情の不安定さを軽減することであり、第二にラリー中に選手がより良いバランスを見つけられるよう手助けすることだったことが分かった。彼は選手にもっと忍耐と柔軟性を持ってポイントを構築してもらいたいと考えた。彼は選手にもっと変化を与えて、時々ペースを緩めて、もう少しコートを使って欲しいと思っていた。監督の心の中では彼が望んでいることはそれほど多くを求めるものではなかったようで、コーチは選手にそうするよう強く求めていた。しかし、私がその選手と話したとき、彼はコーチが主張したようにプレーすることの価値をまったく理解できないことがわかりました。彼は勝者でありショットメーカーだった。この姿勢は家族によって彼に深く植え付けられていた。期間。彼の視点から見ると、コートのあらゆる角度から、すべてのボールを全力で打つことが効果的でした。彼は全国トップレベルの選手でした。彼は自分より上のランクの選手に何度も勝利を収めました。彼はこの種のプレーで賞賛された。私はプレーのダイナミクスを理解し始めたが、私の目標はプレースタイルに関する問題を裁くことではなかった。私は選手とコーチの間で判断が下されるべきだと考えていました。私の懸念は、直接的な協力的な議論がほとんど行われていないことでした。明らかに、選手はコーチに反応しなかった。しかしコーチ側では、自分の試合展開に対する選手の懸念はほとんど認識されていなかった。選手の二面性は適切に対処されず、その結果全員が苦しんだ。関係者全員での率直な会話を通じて、選手は徐々に、私が自分の立場を理解しており、コーチも同様に理解してくれていると感じ始めた。コーチはより理解が深まり、彼のアプローチは柔らかくなった。これにより、プレーヤーはより受容的になりました。最終的に、このプレーヤーはより多様性のあるプレーを開始し、ラリーに対してより「コントロールされた攻撃的な」アプローチを開発しました。コーチは彼に定期的に練習で3種類のボールを打たせ、異なるペースとスピンを織り交ぜてウィナーを引き裂いた。今では彼のトレーニングは、反対のプレースタイルについての二者択一の対決ではなくなった。代わりに、すべてのオプションには値と場所がありました。その結果、彼はさまざまなヒスタクティクスにもっと慣れ、あいまいさは解決されました。重要なのは、コーチが選手の上達を助けるのに非常に重要であるということだが、選手が自分自身の観察をし、学習プロセスについての直観と好奇心に従うことを許可することも同じかそれ以上に重要である。ゲームについて気づいたことや、特定の変更について感じるかもしれない曖昧さを伝える能力は、ゲームに対する当事者意識を育むために重要です。ゲームで何かがおかしいと感じたときは、声を上げなければなりません。プレイヤーとしての能力を発揮できるかどうかは、それにかかっています。学習プロセスにおいて受動的であってはなりません。あなたにはおそらく想像以上の能力があることを私は知っています。もっと上手くなることができる、または思ったほどの速度で学習できていない、というしつこい気持ちがあるなら、それはおそらく正しいです。練習した方法で演奏することを学ぶことができます。あるいは、おそらくそれ以上の方法で演奏することもできます。ボールをうまく打ったときにコート上でどのように感じるかに注意を払い、短期的なパフォーマンス目標に焦点を当て、実際に何が起こっているかに注意を払い、気づいたことをコーチに伝え、自分のゲームが開花するのを観察してください。