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Entri blog oleh Rosaline Bassler

アーロン・ラルストンの生存物語

アーロン・ラルストンの生存物語

??見る:道路上での安全の重要な要素は、周囲と後ろで何が起こっているかを見ることができることです。初心者はバイクをまっすぐに保ちながら肩越しに見るのに苦労します。パートナーにあなたの自転車数分後ろに乗ってもらいます。一定の間隔で肩越しに視線を送り、指が何本あるかを声に出してみましょう。我慢している。あなたのパートナーに、自転車が方向転換したのか、それともまっすぐに留まったのかについてフィードバックを与えてもらいます。あなたのパートナーは??ぶつかった??パックレースで発生する状況をシミュレートして、肩に軽く触れます。他のライダーと接触することに慣れて、このような状況でパニックにならないようにする必要があります。ライディングポジション:スプリント、サドルへの上り下り、下りなど、さまざまなライディングポジションからスムーズに移行する練習をします。ドラフティング:パートナーにコース上で速度を変化させ、後輪から一定の距離を維持するように努めてください。これらの訓練を季節ごとに数回実行しても、あまり役に立ちません。学んだことを実践し、移動中も常に応用しなければなりません。良い習慣は、良い習慣になるまでに何千回も練習する必要があります。交通状況でのライディングでは、意識が最大の資産となります。ドライバーが何をしようとしているかを予測してみてください。アイコンタクトは視認性と同様に非常に重要です。常に周囲で何が起こっているかを確認し、自分がしていることに集中してください。 パンドラ インフィニティ ラボ グロウン ダイヤモンド バングル 0.25 カラット Tw 14K ホワイトゴールド ホワイトゴールド2月パープルエタニティサークルリング 2 人のエクストリーム クリアスパークリングクラウンソリティアリングゴールドメッキ スポーツ愛好家によって 2006 年に設立され、会員数は年末までに 30,000 人を超えると予想されています。この企業の目的は、急速に成長しているこのダイナミックで楽しいスポーツへの意識を高めることです。aksa の 処理済み淡水養殖パール & パヴェ ハロー スタッド ピアス Web サイト エレベーテッド ハート ネックレス 輝くデイジーフラワークラウンリング スターリングシルバー www.kite-surfingusa.com の訪問者は、膨大な情報、製品、技術を利用できます。cathi ロングエグゼクティブ vpamerican カイト サーフィン協会info@kite-surfingusa.com727-772-1202 レプリカ サン ローラン YSL クラシック モノグラム ベルト バッグ グレイン レザー 569737

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