در حالی که ماهی در حال پختن است، مواد زیر را جمع کنید: انگشتر تاج جناغی نقره عیار 1 فنجان مکعب برشته شده، 1 پیاز کوچک، 2 ساقه کرفس خرد شده، 1 قاشق چایخوری. نمک 1 تخم مرغ، ½ فنجان سس گوجه فرنگی زده شده ¾ فنجان پاپریکا پنیر چدار رنده شده ¼ فنجان ماهی پخته شده و پوسته پوسته شده (از سوهان) همه مواد به جز پاپریکا و یک چهارم فنجان پنیر رنده شده را در یک کاسه بزرگ مخلوط کنید. تا زمانی که بافت یکنواختی به دست آید، روی ماهی پوسته شده کار کنید. مخلوط را با قاشق در یک تابه نان 9×5 اینچی بریزید و به شکل نان درآورید. پنیر رنده شده باقیمانده را روی نان بمالید و روی آن پاپریکا بپاشید. نان را در دمای 350 درجه فارنهایت به مدت یک ساعت بپزید. بگذارید پنج تا 10 دقیقه قبل از بریدن خنک شود. فلفل چیلی یا سس فلفل تند را به دلخواه اضافه کنید. سیسکوهای پخته شده 10 سیسکو فیله شده 1 ½ قاشق غذاخوری.

نوه‌ها راهی برای وادار کردن پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها به انجام کارهایی دارند که سال‌ها انجام نداده‌اند، به همین دلیل است که پدربزرگ‌ها آویز و گردنبند الماس تولید شده در آزمایشگاه پاندورا بی نهایت 0.50 قیراط طلای سفید طلای سفید 14 عیار مادربزرگ‌ها منبع بی‌پایانی از آب نبات هستند. یک نوبت خوب سزاوار یک آبنبات چوبی است.چند چیز در بازی پی اوی مرا شگفت زده کرد. اولین چیز اندازه بازیکنان بود. وقتی بازی شروع شد، متوجه کلاه ایمنی با کفش شدم که به سمت صفحه خانه می رفت و خفاشی را می کشید. تعجب من را برای کشف یک بازیکن واقعی زیر آن همه کلاه ایمنی تصور کنید. آنگاه متوجه شدم که چرا آنها آن را بیس بال می نامند. دلیل دیگری وجود دارد، اما نمی توانم فاش کنمکه در حال حاضر و چندین بار این اتفاق افتاد.بزرگترین غافلگیری من در سفید کننده منتظر من بود. وقتی برای اولین بار وارد شدیم، متوجه شدم که سفید کننده ها پر از مردم هستند.

در مطالعه ای که توسط تیلور (2005) انجام شد، امکان استفاده از یوگا درمانی در تسکین بیماران مبتلا به پوکی استخوان مورد بررسی قرار گرفت تا دیدگاه های یوگا درمانگر در مورد احتمالات و چالش های درمان بیماران یوگا مبتلا به پوکی استخوان ارائه شود. برای نشان دادن نکته نویسندگان در مورد پتانسیل یوگا درمانی در این نوع بیماری، مطالعه موردی یک مرد 81 ساله ارائه شد. او از پوکی استخوان همراه با سایر بیماری های رایج در افراد مسن رنج می برد. به بیمار آموزش داده شد که در ابتدا به مدت 30 دقیقه آساناهای یوگای سازگار را انجام دهد. پس از آن، پیشرفت های آویز تگ قلب نقره عیار قابل حکاکی توجهی در حال حاضر پس از تمرین اولیه یوگا وجود داشت. کاهش سر به جلو، کیفوز (اختلال ست هدیه جواهرات هاله قلب دوتاییون فقرات) بهبود یافته و وضعیت بازوی وی تغییر کرد.