3 椅子ドリブル - 3 つの椅子またはコーンを一列に配置し、各椅子/コーンの間隔を 10 処理された淡水養殖パールとストーンのイヤパンドラ インフィニティ ラボ グロウン ダイヤモンド リング 0.50 カラット TW 14K ゴールド ゴールドとリングのセット フィート離します。8 ダブルハートスパークリングリング ゴールドメッキ の字、円、その他の形状など、さまざまな形の椅子やコーンの周りをパワードリブルします。想像力を使って。8. 2月パープルエタニティサークルリング ダートドリブル - このドリルでは、実際にバスケットボール コートを出て、ダートの部分を見つける必要があります。土の上で1、2分間パワードリブル。ボールを土の上で弾ませるには、通常よりもさらに激しくボールをパワードリブルする必要があります。このドリルは非常に優れた腕のトレーニングですパワードリブル。これらのエクササイズのほんのいくつかから始めて、さらに多くのドリルを含めてワークアウトを拡張してください。繰り返しの回数を増やしたり、ドリルを少し変更したりすることで、より難しいドリルに変更することもできます。重要なのは、ルーチンを変えて楽しむことです。パワードリブルを練習することで、ドリブルが大幅に上達します。記事タグ: サークルオブスパークルネックレス ベースライン、どこから、パワー ドリブル、バスケットボール コート、パワー ドリブル、その後リターン、どこからのベースライン、どこから ディズニーのリトルマーメイドの貝殻ネックレスとイヤリングのセットです。