пробуйте это до тех пор, пока не сможете делать это, не задумываясь об этом, а затем переведите это в раскачивание маятника с двойной булавой. для этого возьмите пару длинных айронов и примите обычную позу для замаха, держа обе клюшки так, как будто они одна.

подбородок поднят, руки почти на одной линии с головой. начните с поворотов плеч назад и вперед – не полный поворот. через некоторое время, продолжая использовать плечи, постепенно увеличивайте размах до трех четвертей.

это не удар руками, движение исходит от плеч с расслабленными и выпрямленными руками. еслКомплект ожерелья и серег с выращенными в лаборатории бриллиантами эпохи Пандоры тебе сложно оторваться отплечи, попрактикуйтесь в этом, Пандора мне благодарность спиральный медальон подвеска держа клюшку на плечах, за головой и одной рукой с обоих концов клюшки. В 1961 году Мантл и его товарищ по команде Роджер Марис боролипрозрачные сверкающие серьги-гвоздики с короной из стерлингового серебраь за то, чтобы побить рекорд Рут за один сезон - 60 хоум-ранов (абсцесс бедра ограничил Мантл до 54, в то время как Марис побил рекорд, сверкающее кольцо-ореол с грушей забив 61).

Когда он вышел на пенсию в марте 1969 года, средний показатель Мантла составил 0,298 при 536 хоум-ранах (373 удара левой рукой, 163 правши) и 1509 забитых ранах. Мантл был введен в Зал бейсбольной славы в августе. 12, 1974. Выход на пенсию был трудным испытанием для Мэнтла, как он признался в статье «Sports Illustrated» 1994 года: Пандора мне благодарность спиральный медальон подвеска «Когда я впервые вышел на пенсию, это было похоже на то, как будто Микки Мантл умер.

я был никем. Никому не было дела до Микки Мэнтла около пяти лет». к тому времени он постоянно пил. «Я подумал, что это забавно — жизнь вечеринки. Хотя борьба короткая, в ней происходит множество сложностей и динамики. мои действия поступательные и агрессивные, но при этом расслабленные и способные мгновенно измениться.

если мой нападающий силен, я почувствую это в момент перехвата и слегка сдвинусь, втягивая его в хорошо поставленный удар, который не только причинит ему боль, но и нарушит его позу, поскольку я сохраняю доминирование. Опять же, необходимо учитывать и поддерживать все характеристики хорошего бойца.

я не позволяю ничему пройти мимо точки перехвата. я могу сохранять вокруг себя «менталитет динамической сферы», не позволяя его атаке проникнуть в мою защиту. когда атакующий пытается ответить, он сталкивается с призрачными приемами, когда я приближаюсь.