om du tränade för 100 meter så är löpning i rak linje acceptabelt, men för tennis (och de flesta andra sporter) måste du lära dig att röra dig snabbt i många riktningar. raklinjeträning har sin plats i ditt program men bör inte vara den enda typen av hastighetsträning du gör!3. träna bara över korta sträckor, Behandlade Sötvattensodlade Pärlor & Pärlor Collier Halsband Guldpläterat tillbaka till det jag sa om att bara träna i raka linjer. Detta var specifikt för hur tennis (och de flesta sporter) spelas. En annan aspekt av din hastighetsträning involverar de sträckor du bör träna över.

Låt oss tänka om spelet igen i en minut! klottra igen svaren på följande frågor. Vad är det genomsnittliga avståndet du täcker till varje skott? vad är det maximala avståndet du kan behöva tillryggalägga för att komma till ett skott? förstår du vad jag tycker? callaway diablo octane driver som lovar mer kontroll tack vare klubbhuvudets konstruktion och snabbare huvudhastighet som gav ett genomsnitt på åtta yards till en genomsnittlig körning.

Den skräddarsydda r11 drivern har högre klubbhastighet, Pandora Infinite Labbodlad Diamant Dubbelkedjearmband 0 Moments Fatlås Ormkedja Armband Sterling Silver justerbart loft och justerbar tyngdpunkt. i samma prisklass men funktionerna och teknologierna hos taylormade r11 gör att den sticker ut baserat på amatör- och proffsrecensioner av den taylormade r11. r11-drivrutinen har light, senior, regular eller stiffflex. du får ett val av10,5, 12, 8 eller 9 graders loft med r11-föraren. r11-designen och justerbart tillåter en genomsnittlig golfspelare att leverera mer kraft till bollen med förtroende för att det justerade klubbhuvudet kommer att leverera bollen till den plats de siktar på med konsekvent. har hittat det bästa sättet att avgöra om ett slagträ är av rätt storlek, är att stå i din vaddställning och vila fladdermusens tå mot utsidan av din bakre fot, Multicolor Murano Glas Nyckelring Set luta cricketslagträet så att toppen av handtaget vilar nästa till insidan av ditt främre ben.

om fladdermusen är av rätt storlek ska den vila bekvämt bredvid din låda på insidan av ditt frambens ljumske. Vikten på ett cricketslagträ är förmodligen viktigast och du bör välja ett lättare slagträ där det är möjligt. många spelare gör misstaget att köpa ett slagträ som är för tungt och deras prestation blir lidande som ett resultat, Trippel Blå Sten Säkerhetskedja detta är särskilt tillämpligt på yngre spelare som ofta invaggas till att köpa slagträn som ärantingen för tung eller för stor.

som vuxen brukar jag välja en vikt på runt 2?? 8 ?? 2??