5試合シリーズが決まれば、すでに遺骨を保管している国が遺骨を保管することになる。このシリーズの名前は、実は1882年にオーバルでオーストラリアがイングランドの地で初めてイングランドを破った試合後にスポーツ・タイムズに掲載された風刺記事に由来している。その後の1882年の間に、イングリッシュクリケットは「死亡」し、「灰」はオーストラリアに持ち帰られたと言われていました。イギリスによる3ツアーで、メルボルンの女性グループから小さなテラコッタの骨壷がイギリスに贈られました。中身には「遺灰」が入っていると言われ、伝説が生まれた。小さな遺骨壺は遺灰シリーズの勝者に与えられるトロフィーではなく、イングランドの船長に贈られたもので、個人的な贈り物として常に保管していた。それ以来、実際の骨壷は誰にも贈られていません。それはローズのメリルボーン・クリケット・クラブ博物館に、ブライの未亡人が亡くなった際に残した場所に残っている。骨壷のレプリカは、遺灰シリーズの最後に勝利チームによって掲げられることが多く、1998年から1999年の遺骨シリーズ以来、ウォーターフォード・クリスタルで表現された遺骨の展示が行われている。壺は今、勝者に贈られます。骨壷の元の灰を作るために実際に何が燃やされたのかについては、長年にわたって多くの憶測がなされてきたが、この小さな「トロフィー」は、クリケットだけでなくスポーツ全体における最大のライバルの1つを表すようになった。 25 処理された淡水養殖真珠のステーションジュエリーセット 分のランニングの 10% 開閉可能なバースデーギフトチャーム＆ブレスレットセット = 2.5 分、60 分の自転車走行の 輝くウィッュボーン ハート最終セール - パンドラ ミー バイブス オープン リング ローズゴールド メッキ 10% = 6 分。選択は明らかです。もう 輝く月と星のパンドラ インフィニティ ラボ グロウン ダイヤモンド スタッド イヤリング 0.50 カラット TW 14K ホワイト ゴールド ホワイト ゴールドピアス 1 つの理由があります。タイム トライアル バイクは通常のロード バイクとは若干異なる構造になっています。たとえば、シートステムはもう少し垂直になり、サドルが前方に移動します。これは、バイクからランへの移行に役立ちます。通常、トライアスロンでは走り始めが困難です（足がゴムのように感じたり、けいれんしがちです）。シートを前方に置くと、バイクにかかる負担がわずかに異なる筋肉に移され、少し役に立ちます。走りながら紙コップから水を飲む方法にはコツがあります。エイドステーションに駆け寄るときは、カップを手渡してくれるボランティアと目を合わせてください。上から掴みます。横から掴もうとしないでください。カップを持ったら、上部を少し絞ります。そうすると長方形の開口部ができます。水が飛び散りにくいです。その開口部の一端から飲みます。何もこぼさずに全速力で走ることができます水。そしてその乳首に注目してください...私が言いたいのは、あなた自身のものです！そしてこれは男性と女性へのヒントです！長距離ランナーは、乳首に絆創膏を貼ったり、ニップガード、バッグバーム、ボディグライドなどの製品を使用したりすることがあります。長距離を走ると、シャツ、シングレット、ジャージの生地がこの敏感な部分を強くこすってしまうため、耐えられなくなるほどで​​す。ルルは 5 年以上にわたってトライアスリートの指導とトレーニングを行ってきました。彼女は現在、米国トライアロン レベル 2 の認定を取得しています。ルルは鉄人であり、40 回以上のトライアスロンとマラソンを完走しています。ルルのトライアスロン記事をもっと読むには、ルルがコーチの一人であるアクティブ ピーク オンラインにアクセスしてください。