بهذه الطريقة، يكون لديك تركيز ذهني واضح وجيد قبل التسديد، وقد تم تصميم روتين ما بعد التسديد لتدريب عقلك في لعبة الجولف على إنشاء تسديدات رائعة في المستقبل، بدلاً من بناء توقعات بضرب ضربات سيئة.لا تضيع طاقتك العاطفية في ضرب نفسك أو في إتلاف طبلة أذن شركائك في اللعب أو تخريب تركيزهم.وكمكافأة إضافية، يمكنك أيضًا العودة للاستمتاع بيومك في ملعب الجولف، والمشي بين اللقطات في حالة من التوازن العاطفي والهدوء المريح.روزانا ليتون، المتخصصة في تنزيلات التنويم المغناطيسي ومؤلفة كتاب نظام تدريب العقل في لعبة الجولف.http://www.roseannaleaton.com/ http://www.golferwithin.com/ علامات المقالة: سحر زودياك الحوت المتلألئ مدمن الجولف، التركيز الذهني، كل لقطة

تعد مشاهدة البث المباشر لألعاب Fox Football NFL أمرًا ممتعًا حتى عندما تكون مسافرًا بعيدًا عن المنزل حيث يمكنك تنزيل البرنامج على جهاز كمبيوتر محمول واستخدامه أثناء السفر.كل ما تحتاجه هو خدمة إنترنت مستقرة في المكان الذي ستذهب إليه.تعد مشاهدة البث المباشر لكرة القدم عبر الإنترنت أمرًا مريحًا أيضًا حيث يمكنك الاستمتاع بجميع الأفلام والرياضة والطقس والأفلام الوثائقية وقنوات الموسيقى مباشرة من غرفتك.لا تحتاج إلى ترك عملك خاملاً والبحث عن جهاز تلفزيون ولا تحتاج إلى مشاركة قنواتك مع أي شخص في مجموعة أساور القلب الأسلاك الشائكة المنزل.تخيل أنك قمت بتثبيت برنامج تلفزيوني على جهاز الكمبيوتر الخاص بك، وأنك تدفع رسومًا لمرة واحدة فقط مقابل 4500 قناة عبر الإنترنت.ستوفر الكثير من المال إذا قمت بإلغاء خدمة الكابل واختيار خيار الإنترنت خاصة في هذه الأوقات الاقتصادية.

يمكنك تعلم التقنيات التي ستمكنك من خفض مستوى الصوت لهذه الأصوات الداخلية، والتحدث بنبرة أجمل ورؤية صور أجمل في عين عقلك؛ أي لتغيير استجابتك الغريزية لهذه المحفزات.من المفيد أيضًا استكشاف ما إذا كان نظام معتقداتك العام معيبًا.على سبيل المثال، إذا كنت تعتقد أن حظك سيئ "دائمًا" أو أن كذا وكذا "أبدًا" يأتي في طريقك،لن تلاحظ متى تسير الأمور على ما يرام، داخل ملعب الجولف أو خارجه؛ سوار تنس القلب المتلألئ لقد برمجت نفسك لترى فقط الأشياء السيئة.وعندما تحدث أشياء سيئة، تكون قد تخيلت رد فعلك الغاضب، وما إلى ذلك.وبالتالي، من المهم استكشاف وتغيير هياكل معتقدات أوسع حول نفسك وعالمك.غالبًا ما يكون الغضب ناتجًا عن مشاكل وإحباطات حقيقية جدًا.إذا كان لديك بنية معتقدات تقول إنك تستطيع التعامل مع أي شيء مهما كان سيئًا، فسوف تستجيب بشكل إيجابي للموقف، وتستمر في مهمة القيام بالمحاولة التالية، دون أن تغضب.